Autoriseret Psykolog
Tenna Liltorp
Speciale i behandling af angst og ocd
Terapi til børn, unge og voksne
Jeg tilbyder terapi til børn, unge og voksne. Terapien foregår både i Psykologhuset Park Allé, som jeg er en del af, og i Solbjerg, hvor jeg har hjemmeklinik.
Når det er relevant, og du er med på det, kan det være relevant at tage terapien udenfor terapilokalet i forbindelse med eksponering eller lignende. Ved behov tilbyder jeg også videokonsultationer. Mit primære fokus og speciale er angst og OCD behandling, men jeg har har også bred erfaring med både stress- og depressionsbehandling.
Min tilgang er primært Kognitiv Adfærdsterapeutisk og Metakognitiv, idet disse ifølge forskning har den bedste effekt på angst- og OCD-lidelser. Ved behov inddrages også teknikker fra andre terapiretninger, herunder bl.a. fra mindfulness, psykodynamisk terapi og narrativ terapi.
Autoriseret psykolog i Aarhus C
Jeg er 42 år og uddannet psykolog fra Aarhus Universitet.
Efter en årrække i psykiatrien, hvor jeg har arbejdet med en bred vifte af psykiatriske problemstillinger og komplekse udredningsopgaver, startede jeg 1. januar 2018 op som privatpraktiserende psykolog på fuld tid.
Jeg er omsorgsfuld og nærværende i min terapeutiske tilgang og tager udgangspunkt i individet og hvordan vi i fællesskab kan opnå det bedste resultat.
Jeg opretholder og udvikler mine faglige kompetencer gennem regelmæssig supervision og kurser, og gennem interesse for den nyeste forskning på området.
Jeg er autoriseret af Psykolognævnet og medlem af Dansk Psykologforening.
Jeg er en del at Psykologhuset Park Allé, som ligger centralt og få minutters gang fra Aarhus banegård.
Mine specialer
Gennem uddannelse og erfaring har jeg opnået speciale i behandling af angst og OCD. Derudover har jeg god erfaring med behandling af stress og depression
Angst
Angst er en normal reaktion der beskytter os i farlige situationer. Hvis angst bliver overdreven og vi kommer til at vurdere noget til at være farligere end det er, kan angst forhindre os i at leve det liv vi ønsker.
OCD
OCD bærer præg af tvangstanker og -handlinger. Der findes mange undertyper af OCD – nogle mere kendte end andre.
Stress
Der er stor forskel på kortvarig og længerevarende stress. Symptomerne kan både komme til udtryk fysisk og psykisk.
Depression
Depression påvirker vores følelser, tænkning og adfærd negativt og danner en ond spiral som man kan have brug for hjælp til at bryde.